| Technique à | | Nom de l'exercice | | Nombre de | Rythme le plus |
| travailler | | mesures de | élévé de |
| | l'exercice | l'exercice |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 19 | | 5 | | SHUFFLE |
| | EXERCICE 03 BIS |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 20 | | 17 | | SHUFFLE |
| | ENCHAINEMENT EXERCICES 04 04 BIS |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 20 | | 17 | | SHUFFLE |
| | ENCHAINEMENT EXERCICES 05 05 BIS |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 20 | | 17 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| | EXERCICE 01 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 20 | | 5 | | CROCHES |
| | EXERCICE 04 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 20 | | 5 | | SHUFFLE |
| | EXERCICE 04 BIS |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 20 | | 5 | | CROCHES |
| | EXERCICE 05 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 20 | | 5 | | CROCHES |
| | EXERCICE 05 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 20 | | 5 | | SHUFFLE |
| | EXERCICE 05 BIS |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 20 | | 5 | | SHUFFLE |
| | EXERCICE 05 BIS |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 24 | | 5 | | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 05 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 24 | | 5 | | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 10 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 25 | | 5 | | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 14 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 26 | | 5 | | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 17 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 28 | | 5 | | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 06 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 28 | | 5 | | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 08 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 35 | | 5 | | SEXTOLETS |
| | EXERCICE 02 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 35 | | 5 | | SEXTOLETS |
| | EXERCICE 04 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 36 | | 5 | | SEXTOLETS |
| | EXERCICE 10 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 37 | | 5 | | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 01 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 37 | | 5 | | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 03 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 37 | | 5 | | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 04 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 38 | | 5 | | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 08 |
| QUINTES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 40 | | 5 | | CROCHES |
| | EXERCICE 02 |